T’es-tu déjà senti·e plus insignifiant·e qu’une crotte de nez ? Ou aussi qu’un grain de sable perdu au milieu du désert ? Moi, j’ai connu à plusieurs reprises des cas de figure qui me faisaient penser que je ne méritais pas mieux que des miettes de chiens. Quelle honte !😖
Je me suis retrouvée il y a quelques années tellement à bout que j’ai essayé de mettre fin à ma vie. Ne me juge pas ! J’ai connu des périodes peu fastes un peu avant la vingtaine, l’impression de porter le poids du monde sur les épaules et de n’avoir le soutien nécessaire quand j’étais au plus bas 🤫. Je referme vite cette parenthèse, car je ne veux pas t’attrister, mais te donner le smile. Je voudrais, dans cet article cher·e ébène, te dire combien il est important de cultiver une estime de soi positive et de développer des stratégies pour renforcer notre confiance en nous-mêmes. Mon précédent article sur l’origine du regard des autres peut aussi t’aider à prendre du recul et à avancer sereinement.
L’estime de soi joue un rôle crucial dans notre capacité à faire face au regard des autres. Quand elle est solide, elle nous permet de nous sentir en sécurité dans notre propre peau et de ne pas être trop affectés par les opinions extérieures. C’est une composante essentielle du bien-être émotionnel et du développement personnel.
L’estime de soi est la perception globale et subjective que nous avons de nous-mêmes. Elle englobe nos pensées, nos sentiments et nos évaluations concernant notre valeur personnelle. Une estime de soi positive est essentielle pour résister au regard des autres. Cultiver une estime de soi solide implique de reconnaître nos forces, d’accepter nos faiblesses et de pratiquer l’autocompassion.
L’estime de soi est un concept psychologique qui se réfère à la manière dont une personne évalue sa propre valeur, compétence et importance. Une bonne estime de soi implique de se sentir en confiance, compétent et digne d’amour et de respect, tandis qu’une faible estime de soi peut se manifester par des sentiments d’insuffisance, de doute de soi et de dévalorisation.
Pour améliorer ton estime de soi, il te faut :
Pratiquer l’auto-compassion
Identifier et défier les pensées négatives
Fixer des objectifs réalistes et réalisables
Pratiquer l’affirmation de soi
Cultiver des relations positives
Il faut se dire que nul·le autre n’est comme toi. Tu es parfaitement imparfait·e et c’est ce qui fait ta particularité. Tu peux également t’engager dans des activités qui te procurent du plaisir et du bien-être.
J’espère que ces tips te permettront de gagner un peu ➕ d’estime de soi. Surtout pense à parler à tes proches et/ou à un psychologue qui pourra t’aider à sortir de ces mauvaises passes. À bientôt pour un prochain article.
Qui pourra clamer haut et fort n’avoir jamais accordé de l’importance au regard de l’autre. L’autre ici englobe toutes les personnes en dehors de toi, bien entendu, à savoir du cercle familial à l’inconnu le plus lointain possible, en passant par les référents dans le milieu professionnel ou encore religieux. Qu’en est-il des différentes sources du regard des autres et comment cela peut influencer sa propre perception ?
Le regard des autres trouve son origine dans des mécanismes sociaux et psychologiques complexes. Il peut être influencé par les normes culturelles, les attentes sociales et les expériences individuelles passées. Depuis ton plus jeune âge, tu es immergé(e) dans un monde où les normes sociales, les attentes culturelles et les standards de beauté dictent en partie ton comportement et ton auto-perception. Par exemple, les médias et la publicité façonnent souvent tes idées sur ce qui est beau ou acceptable socialement, ce qui peut conduire à un sentiment de pression pour correspondre à ces normes. Les expériences de rejet ou de jugement dans le passé peuvent également renforcer la sensibilité au regard des autres.
Une vidéo très intéressante à regarder à ce sujet : le TedX Talks avec David Laroche. Je retiens entre autres, de son intervention que le regard des autres prend de la valeur par via ta considération. Étant en position d’addicts à la validation des autres, tu es facilement vulnérable.
Tes expériences passées jouent par ailleurs un rôle crucial dans la façon dont tu perçois le regard des autres. Les épisodes de rejet, de critique ou de moquerie peuvent laisser des cicatrices émotionnelles profondes, sensibilisant ainsi ton radar au moindre signe de désapprobation sociale. Ces expériences peuvent colorer ta propre perception et influencer ton comportement dans les interactions sociales futures.
Le regard des autres peut de plus être perçu comme un miroir reflétant ta propre identité et ta valeur personnelle. Tu cherches souvent la validation externe pour confirmer ta propre estime de soi et ta valeur intrinsèque. Les compliments, les sourires et les marques de reconnaissance renforcent notre sentiment de valeur personnelle, tandis que le silence, le rejet ou la critique peuvent ébranler ta confiance en toi.
Ta prise de conscience peut te permettre de faire un premier pas vers la compréhension de l’origine du regard des autres. Sans oublier un second atout indéniable qu’est l’autonomie émotionnelle. Se libérer du poids du regard des autres nécessite du travail intérieur, de la compassion envers soi-même et un engagement à cultiver une estime de soi solide, indépendante de l’approbation externe. Au final, c’est en embrassant notre unicité et en honorant notre véritable essence que nous trouvons la véritable liberté d’être nous-mêmes, au-delà du regard des autres.
À bientôt, mes ébènes pour la suite de cette chronique !
Fais-tu partie de celles qui ressentent un sentiment de jugement ou de critique vis-à-vis des autres ? Sais-tu que ce sentiment de non-appartenance peut être la source d’isolement ? 😭😦Ou encore en rendre plus d’une malade ? Ce sentiment peut avoir un impact significatif sur ton bien-être émotionnel et mental, encore plus quand tu es une jeune fille ou encore une adolescente !
Que ce soit la culture, l’environnement social ou les expériences individuelles, tu peux être jugée sur plusieurs facteurs. Le regard des autres peut engendrer diverses formes de stress, d’anxiété sociale et de baisse de l’estime de soi 🙈🙉🙊. Les normes sociales et les attentes imposées par la société peuvent créer une pression importante pour correspondre à des idéaux de beauté, de réussite ou de comportement, ce qui peut conduire à des sentiments d’insécurité et d’inadéquation. Par conséquent, il est urgent que la reconstruction de soi se (re)fasse sans perte de temps. N’hésite pas à lire mon dernier article sur les résolutions à tenir sur l’année !
Les réseaux sociaux sont et ont été pendant longtemps des endroits où l’on montre une partie de nos vies, parfois loin de la réalité. Il faut quand même noter que depuis environ trois ou quatre ans, beaucoup d’influenceurs tentent de déconstruire ces faux idéaux qu’on nous a fait croire depuis plus d’une dizaine d’années. Tu peux te référer à Camille Aumont Carmel ou encore Celeste Barber qui prônent l’acceptation de soi et de son corps. 💁♀️
J’ai trouvé que le passage ci-après résumait bien la valeur de la confiance en soi 👌 :
La plupart des gens échouent, car ils ont peur de se dresser contre leurs proches. Tu ne peux réussir qu’en acceptant les responsabilités de tes actions. Ton estime de toi ne devrait pas être basée sur l’approbation des autres.
La perfection est un piège de l’esprit. Alors, arrête d’essayer d’être parfait. Pleurer n’est pas un signe de faiblesse. Ne juge pas quelqu’un sur les ragots des autres. Ne sois pas triste et n’attend pas la compréhension des autres – Comprend que chacun a des histoires et des expériences différentes.
Arrête de perdre ton énergie en réagissant aux commentaires des gens déséquilibrés (toxiques). La meilleure manière de traiter les personnes toxiques est de couper les ponts avec eux dans ta vie le plus tôt possible. N’essaye jamais de contrôler tout le monde et tout ce qui t’entoure. Tu dois sortir de ta zone de confort pour réussir. Concentre-toi sur ta force, et non pas sur les réussites des autres.
Je m’aime et je mérite le meilleur de moi-même.
Affirmation positive à se répéter quotidiennement
Il est important d’adopter une approche positive et émancipatrice pour aller vers une meilleure image de soi Cela passe par les phases ci-dessous :
Comprendre l’origine du regard des autres
L’importance de l’estime de soi
Cultiver l’indifférence bienveillante
Se concentrer sur ses propres objectifs
L’influence positive sur les relations interpersonnelles
Rome ne s’étant pas construit en un jour… sache que ce sera pareil pour ta (re)prise de confiance en toi 🤛 ! Il est important de célébrer chaque petite victoire, car ce ne sera pas simple tous les jours 💙. La capacité à ignorer le regard des autres est un processus continu et évolutif. Ce dernier peut conduire à une vie plus épanouissante et authentique.
Pour info, le prochain article tournera autour de l’origine du regard des autres. Si tu veux en savoir plus, abonne-toi à la newsletter pour ne rien rater 👌! À bientôt pour de nouvelles aventures chère ébène ! 😍💋
Chaque début d’année, nous sommes assez nombreux à nous lancer dans la tradition des résolutions, pleins de bonnes intentions et de volonté de changement. Cependant, il est généralement difficile de maintenir cet élan au fil des mois. S’il y a des choses à mettre en place pour parvenir à transformer nos résolutions en habitudes durables et atteindre nos objectifs, c’est ici que je te les donne :
1. Établir des objectifs réalistes :
La première étape vers le succès est de définir des objectifs réalistes et réalisables. Plutôt que de viser la perfection, identifie des étapes progressives et mesurables. Par exemple, au lieu de promettre de perdre 10 kilos en un mois, essaie de t’engager à adopter un mode de vie plus sain.
2. Prioriser ses résolutions :
Si tu as une liste de résolutions, classe-les par ordre d’importance. Concentre-toi sur une ou deux résolutions clés à la fois. Cela te permettra de consacrer ton énergie à des changements significatifs plutôt que de te disperser.
3. Créer un plan d’action :
Une résolution sans plan d’action est souvent vouée à l’échec. Décompose tes objectifs en étapes réalisables et définis un plan d’action concret. Par exemple, si tu souhaites améliorer ta condition physique, planifie des séances d’entraînement régulières et des repas sains.
4. Impliquer son entourage :
Partager tes résolutions avec des amis ou ta famille peut t’apporter un soutien crucial. Tu peux même trouver des partenaires de responsabilité pour vous motiver mutuellement à atteindre vos objectifs. L’entraide renforce ta détermination.
5. Célébrer les petites victoires :
Chaque étape accomplie vers tes résolutions mérite d’être célébrée. Cela te motive en reconnaissant tes progrès, même s’ils sont modestes. La réussite ne doit pas être mesurée seulement par les résultats finaux, mais aussi par le parcours accompli.
6. Ajuster ses résolutions au fil du temps :
La vie est dynamique, et tes priorités peuvent changer. Ne crains pas de réajuster tes résolutions si nécessaire. L’adaptabilité est une clé du succès à long terme.
7. Intégrer ses résolutions à sa routine quotidienne :
Transforme tes résolutions en habitudes en les intégrant à ta routine quotidienne. Par exemple, si tu souhaites lire plus, consacre un temps spécifique chaque jour à la lecture.
8. Faire preuve de compassion envers soi-même :
Il est normal de faire face à des revers. Plutôt que de te culpabiliser, fais preuve de compassion envers toi-même. Apprend de l’expérience et réengage-toi à poursuivre tes résolutions.
Tenir ses résolutions de début d’année demande de la persévérance, de la planification et de la flexibilité. Avec cette approche réaliste et en restant concentrée sur le processus plutôt que sur les résultats immédiats, tu arriveras à ton objectif. Alors, ne t’avoue pas vaincue à la moitié du premier mois de l’année et lève-toi, car il n’est jamais trop tard pour agir !
À bientôt pour de nouvelles aventures mes ébènes, n’hésite pas à me dire les thèmes que tu souhaiterais que j’aborde les prochaines fois ! Des bisous
J’ai reçu aujourd’hui des intentions positives d’une slasheuse que j’apprécie énormément : Kokoe, la coach Joie de vivre qui sort bientôt son livre !
Voici une partie de son texte :
… 🔥 Le 8 incarne le succès matériel, les gains, l’argent, le pouvoir, l’originalité. Entre succès et chute, avec lui, tout est excessif. Il exige la recherche de l’équilibre. Il représente d’ailleurs la justice, la chance et l’expansion. Symbole de l’accomplissement, de la renaissance, du renouvellement, de la volonté, de la vitalité… 🫂 La Vie nous appelle à nous faire confiance intérieurement, à nous relier aux autres avec foi et audace, à oser avec l’Attitude des gagnants authentiques que nous sommes. Alors, je suis fière de t’avoir dans ma vie. Merci encore pour tout ce que nous allons vivre ensemble.
J’ai senti une belle énergie émaner de son texte et cela m’a fait du bien… c’est cette énergie que je souhaite t’offrir également, accompagnée d’épanouissement personnel comme professionnel, d’abondance et d’équilibre dans tous vos domaines !
Ce texte fait-il écho en toi ? Je te dis à bientôt pour de nouvelles aventures !
À l’approche des fêtes de fin d’année, nous cherchons à ravir le palais de nos convives avec de nouvelles recettes ou des recettes originales. Je te propose donc une recette personnalisable à l’infini : des pastels. Ici, ils sont au poulet, mais tu peux choisir de faire fi de la viande et faire soit une version sans viande, soit une au poisson.
Il faut savoir que les pastels peuvent être dégustés aussi bien en apéritif ou en entrée ou encore accompagné d’une petite salade. Ils s’adaptent à tout et c’est un régal !
Pastel au poulet
Ingrédients : (6 personnes)
Pâte :
1 sachet de levure boulangère
3 cl d’huile (tournesol/olive)
0.5 cac de sel
500 g de farine
2 œufs
8 cl de lait
4 cl d’eau
Farce :
1 branche de thym + laurier
1 pincée de poivre + sel
0.5 cac de gingembre en poudre
1 cac de piment (facultatif)
1 cac d’huile (tournesol/olive)
1 oignon jaune
1 carotte
1 petit poivron (facultatif)
2 gousses d’ail
1 pomme de terre
500 g de poulet
10 cl d’eau
1 cas de concentré de tomate
Passons à la préparation :
La pâte :
Étape 1
Met la farine, le sel et la levure dans un bol et creuse un puits.
Étape 2
Dans un récipient, bat les œufs avec le lait, l’eau et l’huile.
Étape 3
Verse dans le puits et referme-le.
Étape 4
Pétris la pâte jusqu’à ce qu’elle s’assèche, ajoute de la farine s’il le faut. Laisse reposer 1h.
La farce :
Étape 5
Fais cuire à l’eau son poulet avec un assaisonnement adéquat et émince-le après cuisson.
Étape 6
Pendant ce temps, émince en petits cubes le poivron, la carotte et l’oignon. Réserve. Fais de même avec la pomme de terre.
Étape 7
Émince l’ail et réserve.
Étape 8
Fais chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une casserole.
Étape 9
Quand l’huile est chaude, verse ton poulet. Sale et poivre.
Étape 10
Laisse cuire 5 min à feu moyen en remuant régulièrement puis ajoute la pomme de terre émincée.
Étape 11
Lorsque les morceaux commencent à cuire, ajoute le poivron, la carotte et l’oignon. Sale, poivre légèrement.
Étape 12
Lorsque les oignons deviennent translucides, ajoute une grosse cuillère à soupe de tomate concentrée.
Étape 13
Remue constamment jusqu’à ce que l’huile ressorte, cela te permet de voir que la tomate est cuite.
Étape 14
Ajoute l’eau pour délayer. Réduis le feu.
Étape 15
Ajoute l’ail, le thym, le laurier, le gingembre et le 1/2 sucre.
Étape 16
Rectifie les épices si nécessaires puis ajouter le piment.
Étape 17
Laisse cuire en remuant constamment jusqu’à ce que toute l’eau s’évapore. C’est primordial, autrement les pastels ne se ferment pas.
Les pastels :
Étape 18
Sur un plan de travail sec et propre, place une boule de pâte d’environ 2 cm.
Étape 19
L’étaler jusqu’à former un petit cercle.
Étape 20
Ajoutes-y l’équivalent d’une cuillère à café de farce au centre.
Étape 21
Replie les bords l’un sur l’autre pour former une demi-lune.
Étape 22
Marque le bord avec une fourchette.
Étape 23
Place la pastel sur un plat bien huilé.
Étape 24
Une fois que tu obtiens l’équivalent d’un plateau, préchauffes le four à 200°C pendant 15 min.
Étape 25
Badigeonne un plat à four d’huile. Place les pastels sur ce plat et enfourner durant 10 min, jusqu’à ce que la pâte soit dure. Puis, finis de cuire les pastels à la friteuse juste avant de servir.
Étape 26
Le passage au four permet une meilleure tenue et d’éviter que les pastels soient imbibés d’huile.
Étape 28
Après la précuisson, tu peux les garder au congélateur. La pâte et la farce se congèlent très bien, si tu en as en trop grande quantité.
Accompagne ce délice d’une sauce tomate à ton goût ! Bonne dégustation.
Je suis un peu moins active sur le blog ces deux derniers mois, mais je pense toujours à toi. Si je ne reviens pas ici avant janvier, tu peux toujours consulter mes derniers articles ! Je te souhaite aussi solennellement (en avance) de passer de belles fêtes à Noël et surtout une excellente année vibratoirement équilibrée ! À très vite pour un nouveau sujet, n’hésite pas à me dire si tu as aimé cette recette ou si tu as une autre recette à partager avec nous. Des bisous !
4a, 4 b, 4c … 🤯 ? Non, je ne te parle pas de mathématiques, mais de beauté, et particulièrement de beauté capillaire. Tu as déjà dû entendre parler de ces « classifications » si tu fais partie de la famille afro. Si ce n’est pas le cas, rassure-toi, il n’y a pas mort d’hommes. Moi non plus, je ne soupçonnais pas leur existence il y a quelques années 😱 . Mais j’ai fait leur connaissance grâce à une copine youtubeuse, Fatou la nappy, il y a environ cinq ans maintenant ! Quand je rédigeais mon premier article icij’avais déjà ce sujet en tête 😉 ! Aujourd’hui, je viens enfin te faire l’état des lieux de tout ceci.
Il faut savoir que les cheveux afro ne se ressemblent pas tous. Ils ont tous une spécificité et comprendre leur nature est souvent d’une grande aide pour accompagner nos cheveux dans les meilleures conditions. Pour information, les cheveux européens vont plus se situer entre les chiffres 1 à 3, à savoir des cheveux raides aux bouclés. La classification de nos cheveux nous vient du coiffeur professionnel afro-américain André Walker, détaillée dans son ouvrage AndreTalks Hair. Je les adore, ils sont tellement versatiles 🥰 !
Ton type de cheveu
Les cheveux crépus sont classés sous le « type 4 » : 4a – Boucles très serrées qui forment un S une fois qu’on les étire.
4b – Boucles très serrées qui forment un Z une fois qu’on les étire.
4c – Boucles très serrées, de nature « éthérée » avec une texture faisant référence au coton.
En plus de ces classifications, il est indispensable de connaitre sa porosité pour garantir la bonne santé de ses cheveux. 😊
La porosité du cheveu
La porosité, c’est la capacité de ton cheveu à absorber l’hydratation. Le cheveu peut avoir une habileté faible, normale/moyenne, ou forte à contenir l’hydratation.
Identifier la porosité de ses cheveux permet d’adapter les soins par rapport à ses besoins 🤗 . Personnaliser ses soins pour avoir un rendu optimum, c’est un peu comme savoir « décoder » le langage de sa touffe. Nous commettons encore l’erreur de vouloir à tout prix le produit de notre copine ou de notre maman… en effet, il faut prendre en compte que les produits adaptés aux cheveux secs ne le sont pas forcément aux cheveux gras, ternes, cassants ou pelliculeux.
Comment connaitre la porosité de nos cheveux ?
Un simple test en ces étapes suffit :
Piocher une petite touffe « propre »
L’insérer dans un verre d’eau
Au bout de 2 -5 minutes, observer le résultat
Et après ?
Tu as une faible porosité : les écailles sont très fermées. Ton cheveu respire mal et manque d’hydratation.
Tu as une porosité normale ou moyenne : c’est parfait, garde le rythme
Tu as une forte porosité : les écailles sont trop ouvertes donc ils absorbent vite l’hydratation et la perdent aussitôt. Ils seront souvent cassants.
Pour tous
Il est important de faire une détox du cuir chevelu à fréquence mensuelle ou annuelle. Pour ce faire, Shaeri vous propose son super Scrub détox, vous pouvez également utiliser du bicarbonate ou du sucre si vous êtes adeptes du DIY. 🫡
Je te prépare un prochain article pour te montrer quels soins apporter aux cheveux selon leur porosité. Et toi, où en es-tu avec tes cheveux ? As-tu une routine capillaire adaptée à ton cheveu ? À très vite, des bisous chère ébène ! 😘
Comment vas-tu depuis mon dernier article bon plan chère ébène ? Avant d’être submergée par le flot d’offres autour de Noël, je viens te présenter une marque bio et écoresponsable caennaise : j’ai nommé Charlotte Bio ! En considérant mon intérêt pour l’écoresponsabilité, il me tenait à cœur de mettre en lumière des marques locales. Comme je vis à Caen (14), c’est tout naturellement que je me suis laissé tenter par Charlotte Bio, une marque créée en 2015 dont j’ai fait la découverte chez Leclerc il y a trois ans environ. D’ailleurs, je parlais d’elle déjà le mois dernier dans le cadre d’Octobre Rose !
En général, novembre est le mois de mise en avant des calendriers de l’avent. Ayant commandé le mien lors d’un live de la marque en prévente, j’ai pu recevoir ma commande autour du 20 octobre. Je voulais l’ouvrir avec toi et donc attendais le bon moment. Je t’ai fait un unboxing dessus dans cette vidéo.
Alors, il faut savoir que le calendrier est composé de 15 produits full-size, 2 produits format voyage et de 7 accessoires de beauté lifestyle.
Il s’agit de produits bio végan et vraiment écoresponsable ; le calendrier de l’avent est vraiment magnifique. Les produits et même le carton ont été fabriqués en France et/ou en Italie, des produits 100 % naturels issus de l’agriculture bio. La taille du carton a été pensé, pour que cela puisse rentrer dans vos boîtes aux lettres .
Le carton, tellement beau, peut être réutilisé à plusieurs fins, comme entre autres pour du DIY calendrier de l’avent pour vos enfants
Le contenu du calendrier
Dans ces 24 cadeaux, vous serez des enfants devant vos surprises journaliers. Vous n’y trouverez pas les produits du calendrier 2022, et par conséquent pas de mascara 🙁
Eyeliner, fard à paupière, vernis, gommage, pinceau, bracelet, crayon, pince à cheveux… pour ne citer que ceux-là…
Le prix
D’une valeur réelle de 235 €, ce calendrier te coûtera juste 59,90 €. C’est une édition limitée. Et elle te sera livrée gratuitement !
Pourquoi le choisir ?
Son prix juste
Des produits qualitatifs
Des produits bio, 100% naturel, végan et écocertifié
Une production locale ou en Italie.
Un packaging très girly et superbes…
En espérant t’avoir donné envie avec ses produits maquillage et de beauté bio, je te souhaite une bonne suite de semaine ! A la prochaine !
Cette semaine, je ne vais pas te retenir longtemps. J’avais juste envie te faire (re)découvrir une marque que j’aime beaucoup : elle est française, écoresponsable, naturelle, il s’agit des Petits Prödiges (LPP) ! Je ne suis pas du tout en partenariat avec elle, mais j’ai découvert leur système de parrainage et me suis dit qu’il fallait absolument que j’en parle à ma petite communauté.
Les Petits Prodiges parrainent
10€ offerts sur ta première commande en cliquant sur ce lien :
Je partage avec toi un petit bonus pour te faire faire des économies : grâce au cashback (cagnotte), tu pourras craquer sans culpabiliser ! Actuellement, le site Igraal propose 7,2% au lieu de 6% de cagnotte chez LPP.
Tape Les Petits Prodiges dans la barre de recherche
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Enjoy
Prend ce réflexe pour tes prochains achats sur les autres sites en recherchant la disponibilité du site marchand sur Igraal ou sur les autres sites de cashback.
Mon histoire avec LPP
LPP a vu le jour en 2017 grâce à deux copines Camille & Clémentine, mais je n’ai fait la découverte de ses produits qu’en 2020 grâce à Jolimoi et j’ai tout de suite accroché avec leurs valeurs :
Santé : des formules courtes et transparentes jusqu’à 100% d’origine naturelle. Du bon pour la santé qui n’a aucun secret.
Écologie : des packagings écoresponsables sans plastique et une production locale (sud de la France).
Plaisir : des designs colorés, des galéniques & senteurs agréables, une praticité d’utilisation et de l’efficacité prouvée.
Mes craquages
Je me disais que tu serais peut-être curieuse de mes derniers achats LPP ?!
Je suis particulièrement fière de mes photos, tu peux y voir que j’ai fait une razzia des baumes à lèvres ! Je les adore, surtout le « sans parfum » qui a des vertus apaisantes et de guérison par rapport à l’eczéma. C’est un produit « miracle et multifonction » à utiliser sur le corps comme le visage et même en démaquillant. J’ai également renouvelé la poudre nettoyante pour me démaquiller les soirs. Oui, c’est important de se démaquiller même si on ne porte pas de maquillage. Cette fois, j’ai pris celle au coco, car j’avais déjà testé la fleur de coton. Je vous dirai d’ici à quelques mois mon parfum préféré concernant la poudre nettoyante.
Connaissais-tu déjà LPP ? J’espère te l’avoir fait découvrir ou redécouvrir. Je te dis à la prochaine pour un nouveau sujet.
