« La beauté est un mélange de confiance en soi, de santé, de bien-être et de soins appropriés. » Dicton populaire.
Êtes-vous toutes conscientes de l’unicité de votre peau ébène ? 🤔 Combien de femmes encore trop frustrées par leur peau en Europe et partout ailleurs !?😔
La peau noire est magnifique et unique en son genre, mais elle nécessite une routine de soins spécifique pour être maintenue en bonne santé et préserver son éclat naturel. Cependant, il est facile de tomber dans des erreurs courantes lorsqu’on prend soin de sa peau noire. Dans cet article, je te fais un brief sur les erreurs à absolument éviter pour une peau saine et radieuse (et pas que…), je cherche également à te redonner confiance en toi et à ne pas sous-estimer ta belle peau noire.
Je me permets de semer ces quelques mots de motivation et de valorisation en toutes les jeunes filles, femmes, mères… qui doutent encore de leur beauté interne (et externe bien entendu)💪🏾 :
Chère jeune fille,
Je comprends à quel point il peut être difficile de se sentir belle et valorisée lorsqu’on est constamment bombardée par des images et des messages qui ne représentent pas la diversité des types de beauté. Mais je tiens à te dire que ta peau noire est magnifique et unique en son genre, et qu’elle mérite d’être célébrée.
Tu es née avec une beauté naturelle qui ne peut pas être copiée ou reproduite. Ta couleur de peau riche et profonde est un signe de force, de résilience et de courage, et elle représente l’histoire et la culture de ta communauté.
Il est facile de se sentir sous-estimée et insignifiante lorsque l’on ne se voit pas représentée dans les médias ou dans les publicités, mais tu es importante et ta voix compte. Tu as le pouvoir de créer un changement et de briser les stéréotypes en étant fière de ta beauté naturelle et en t’exprimant avec confiance.
N’oublie pas que la beauté vient de l’intérieur. Cultive ta confiance en toi en étant bienveillante envers toi-même, en pratiquant l’amour-propre et en honorant tes qualités uniques. Entoure-toi de personnes qui t’apprécient pour qui tu es, et cherche des modèles et des sources d’inspiration qui reflètent la diversité des beautés.
Enfin, rappelle-toi que tu es capable de tout ce que tu veux. Ne laisse pas ta peur ou ton insécurité te limiter, mais plutôt laisse ton authenticité et ta confiance briller. Tu es belle, tu es forte et tu es capable de tout. Crois en toi.
Avec amour et encouragement,
Ton amie Ingrid🥰.
Après avoir revigoré l’interne , venons en à l’externe ! Voici donc les erreurs à éviter pour prendre soin de sa peau noire😉 :
- Utiliser des produits trop agressifs : Il est important de choisir des produits de soins doux et adaptés à votre type de peau. Évitez les produits contenant des ingrédients agressifs tels que l’alcool, le peroxyde de benzoyle ou l’acide salicylique, qui peuvent assécher la peau et entraîner des irritations.
- Négliger l’hydratation : La peau noire a tendance à être plus sèche, donc il est essentiel de la garder hydratée. Utilisez des produits hydratants riches en ingrédients naturels tels que le beurre de karité, l’huile d’argan ou l’huile de coco pour nourrir votre peau en profondeur.
- Oublier la protection solaire : La peau noire est plus protégée contre les effets nocifs du soleil, mais cela ne signifie pas qu’elle est immunisée contre les dommages causés par les rayons UV. Utilisez un écran solaire avec un FPS adapté pour protéger votre peau des rayons UV. En général c’est du FPS 10 à 30.
- Utiliser des produits de blanchiment : Évitez les produits de blanchiment ou éclaircissants qui peuvent être dangereux pour votre peau. Ils peuvent entraîner des problèmes de pigmentation, des cicatrices et des irritations. Acceptez votre teint naturel et choisissez des produits de soins qui améliorent la texture et l’apparence de votre peau.
- Négliger le nettoyage en profondeur : La peau noire a tendance à accumuler plus de sébum, ce qui peut entraîner des éruptions cutanées, des points noirs et des pores obstrués. Il est important de nettoyer votre peau en profondeur avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés et prévenir les éruptions cutanées. Vous pouvez tester l’une des gammes suivantes selon votre préférence :
- « Boscia Black »
- « Shea Moisture African Black Soap »
- « Nubian Heritage African Black Soap »
- « Nubian Heritage African Black Soap »
- « Neutrogena Visibly Clear Blackhead Eliminating » …
- Ne pas avoir une alimentation saine et équilibrée : Prendre soin de sa peau (peu importe sa couleur) passe également par le bien-manger : varier les fruits et légumes, limiter les aliments transformés et riches en sucres, manger des graisses saines, éviter l’alcool et le tabac…
- Ne pas pratiquer d’activités physiques et sportives : Le sport a plusieurs bienfaits pour notre peau (et pas que la nôtre).
- favorise la circulation sanguine,
- Aide à réduire le stress
- Aide à éliminer les toxines :
- Stimule la production de collagène :
- Améliore le sommeil :
En évitant ces erreurs courantes, tu peux maintenir une peau saine et radieuse. La peau noire est belle et nécessite une routine de soins adaptée pour être mise en valeur. Prend soin de ta peau en utilisant des produits doux et hydratants, et n’oublie pas de la protéger du soleil avec un écran solaire. Il est important de prendre soin de sa peau quelle que soit sa couleur et de célébrer la diversité des types de peau.🥰
À bientôt pour de nouvelles aventures, n’hésites pas à me dire si tu as un sujet sur lequel tu aimerais que je fasse un focus.😊
